Acid co Cię jeszcze interesuje, jakie info są potrzebne - wal śmiało :) r4Fo uwierz mi jest mały. Triceps "wisi" jak należy bicepsik malutki :) Pozdrawiam CAC
wiesz trudno spotkac osobe która przetestowała by wszytskie stacki jakie teraz są. raz ze co chwile sie nowosci pojawiają dwa ze kasy tez kosztują trzy nie kazdy caly czas cwiczy cztery po to jest forum zeby takie cos pisac, moze akuratnie ze odezwie sie jakas osoba co to stosowala
[...] jest problem? Tu będzie dobrym piłkarzem co pokazał w mecz z Grecja, a we Francji to logiczne, że nie przebije się przez Henry'ego, Ribery'ego itd... Do tego pochodzenie ma jakie ma, a nie muszę nikomu przypominać, o chyba najgorszej renomie na świecie. Nawet ostatnio w radiu mówili, że Polacy są gorsi niż Cyganie... Wiem, że to boli, stąd ta [...]
Pippo... Sog. Wydaje mi się, że on już naszym całym narodem był zmęczony... Ale pałe przegiął ostro. Nie dziwię się. Przyjechał z Holandii nie zdając sobie sprawy w jakie bagno się wpakuje... Przecież taka korupcja co jest w Polsce to jedynie może konkurować z jakimiś państwami w Afryce. Gdzieś czytałem, że jesteśmy chyba na 5 miejscu od końca, a [...]
a jakie one liberalne, jak mamy wysokie podatki, tylko symboliczna wolnosc gospodarcza (bo obciazenia przedsiebiorcow sa chore, nie mowiac juz o calej machinie urzedniczej), opresyjny aparat resortow silowych (mamy najwiecej podsluchow i zapytan o bilingi w cywilizowanej europie!), ktore dzialaja na polityczne zamowienie ekipy bedacej przy wladzy [...]
pomyliłem miało być 150g+ bialka . Na oko podałem bo nie pamietam makro skladnikow. ALe nie pytam o diete, tylko o 2 posty wyzej.. 1.Więc, które badania mogę zrobić, żeby jakoś tanio wyszlo?Jakie ceny sa tych badan? 2.I czy np jezeli to bedzie wina wysokiego estrogenu, to ile moze kosztować zbicie tego? 3.Ile czasu po PCT uklad hormonalny wraca [...]
Te leki przy astmie to nie są SAA jakie znamy, ale tzw. leki steroidowe i głównie działają na drogi oddechowe. Chyba najbliżej byłoby clenbuterolowi ze znanych nam. Generalnie na lekach astmatyka nikt masy ani siły nie zrobi. To zupełnie tak, jak wykorzystuje się kortykosteroidy w medycynie, albo jakieś tam maści steroidowe, których nijak się [...]
[...] o 5 zl bez zadnych promocji niz ceny promocyjne OLIMPu a mimo to jeszcze na tym zarabia. Dziwne ze firma chce "przyciac" podwojnie” Panie Chris man jakie podwójne cięcia ? Ceny o których Pan wspomina są cenami ZANIŻONYMI przez sprzedawców w skutek dużej konkurencji i bezpardonowej walki między sklepami o klienta. Niech [...]
Olimpie ja wiem o co w tymw syztskim chodzi sa fiormy ktore pilnują takich zasad jakie chcecie wprowadzić.. a co z tego wynikło? nie ma ich w sklepiku sfd bo nie zaniżyli ceny! heh - jak sami widzicie życie jest ciężkie trzeba sobie radzić. Choć ja bym pozwolił sprzedawać w necie za -10% taniej niż normalne ceny detaliczne to byłoby juz ugodowe
A na jakie Ty efekty po 4 miesiącach liczysz? Po roku mało widac, że się cwiczy, podwóch latach już jakieś zarysy są, a Ty po 4 miesiącach się kokosów spodziewasz. Pocwicz porządnie chociaż z półtora roku i staraj się dobrze jeśc to i efekty jakieś zuważysz. No a w te wakacje jeszcze niestety szału nie zrobisz.
to co napisałem o koniu to był cytat Grega Zulaka. koń moze do człowieka nie jest podobny ale organizm działa mniej więcej na tej samej zasadzie. pisał ktoś też później że są różnice ale jakie dokładnie to nie wymienił Zmieniony przez - muzyk w dniu 2007-07-18 23:13:43
prosiłbym o ułożenie odpowiedniego planu ćwiczeń dla mnie . Nie wiem jakie ćwiczenia mogą mi szkodzić na rozwijanie się . Wiem, że na pewno ćwiczenia na kręgosłup są nie zdrowe . Proszę pisać . Dzięki z góry :D
kafar, to jakie suplementy w rozsądnym przedziale cenowym polecasz? no a kreatyna..pisałem chce poczekać i nastepny cykl zrobić z kreatyną+bialko,carbo. A dlaczego Dibencozide uważacie za złe? słyszałem wiele pozytywnych opinii... No a testosterol ibiosterol chce dodać tak dla picu, są tanie i nawet jesli nic nie dadzą to strace kwote rzędu 25zł. [...]
Nie, to są po prostu wymienione ćwiczenia jakie bym zrobił w domu. Nie pisałem w kolejności. Doradź mi kolejność, i wg czy to może być? Jak nie to zaproponuj coś, z góry dzięki :)
Szukam pomocy, bo nigdy nie ćwiczyłam na siłowni, nie wiem jakie ćwiczenia są dobre dla początkujących i które pomogą mi osiągnąć upragnione efekty :) Jeśli chodzi o moje kolana, to jestem w trakcie rehabilitacji i pod ciągłym nadzorem lekarza, chodzi tylko o to, żeby ułożyć ćwiczenia tak, aby nie obciążać za bardzo kolan (wiem np. że przysiady z [...]
Chyba zostałam źle zrozumiana. Spytałam czy znacie jakieś ćwiczenia wzmacniające kolana, co oznacza, że chcę je wykonywać tylko nie za wiele ich znam, a lekarze jak to lekarze, mają 10minut dla każdego pacjenta i nie mają ochoty na udzielanie szczegółowych konsultacji (chyba, że się pójdzie prywatnie, a to kosztuje...), dlatego pytam Was, jakie [...]
Słowenia vs Polska (09.09.2009r)
